Le point Yin bao (9F) appartient au méridien du foie. Il est couramment utilisé pour les menstruations irrégulières, l’énurésie, la difficulté à uriner et la douleur à l’avant de la cuisse causée par une hernie discale lombaire.
Méridien du Foie
Emplacement de Yin bao (9F)
4 cun au-dessus de l’épicondyle médial du fémur, entre le vaste médial et le couturier.
Quelle est la signification de Yin bao ?
Yin bao. Yin, fait référence à l’eau. bao, fait référence à recevoir. Le nom de Yin bao signifie que l’humidité de l’eau Qi du méridien du foie est recueillie ici. La substance du point Yin bao est l’eau faiblement humide Qi du point Qu quan (8F) et l’eau de la partie terrestre du point Zu Wu li (10F). Après avoir atteint ce point, l’humidité de l’eau Qi des deux parties du ciel et de la terre se rassemble à ce point, qui est comme l’endroit où l’humidité de l’eau Qi du méridien du foie s’est accumulée.
À quoi sert l’acupression (9F) ?
- Indications : Douleurs abdominales, énurésie, mauvaise miction, menstruations irrégulières.
- Autres maladies : lombalgie, sacroiliite, foulure musculaire lombaire, lymphadénite inguinale.
Thérapie de Yin bao
Massage
Appuyer doucement sur le point (9F) avec le pouce peut améliorer la fonction des organes reproducteurs et également prévenir les maladies du sein chez la femme. Le massage fréquent de ce point a pour effet de réguler le sang menstruel.
Pour prévenir les maladies du foie
Pendant l’auto-massage, les paumes des pieds se faisant face, en serrant le poing et en tapotant le méridien du foie de haut en bas avec les articulations métacarpo-phalangiennes du même côté.
Tapoter (9F) à 19h-21h pendant 5 minutes/côté. Presser et frotter le « Tai chong » pendant 5 minutes/côté. Ce qui peut soulager la chaleur interne du foie, l’irritabilité, la bouche amère.
Compatibilité de (9F)
Combiné avec les points :
- Qi Hai (6VC), Zhong Ji (3VC) et Shen Shu (23V) : tonifiant du rein et du Qi, utilisé pour l’énurésie
- Guan Yuan (4VC), Xue Hai (10Rt), San Yin Jiao (6Rt) : favorisant la circulation sanguine et les menstruations, utilisé pour les menstruations irrégulières
- Jiao Xin (8R) : utilisé pour les menstruations irrégulières
- Ji Men (11Rt), Zu Wu Li (10F) et Xue Hai (10Rt), utilisé pour les douleurs de la face interne du genou et du fémur et l’atrophie musculaire de la poliomyélite
- Guan Yuan (4VC) et Shen Shu (23V) : utilisé pour l’énurésie due à une carence en Qi