Le point Zhang men (13F) appartient au méridien du foie, qui est couramment utilisé pour les douleurs abdominales, les ballonnements, les intestins, la diarrhée, les vomissements et d’autres syndromes gastro-intestinaux ; douleur hypocondriaque, jaunisse, hépatosplénomégalie et autres maladies du foie et de la rate.
Méridien du foie
Emplacement du point d’acupuncture Zhang Men
Sur le côté latéral de l’abdomen sous l’extrémité libre de la 11e côte.
Quelle est la signification de Zhang men ?
- Signification des points d’acupuncture : Le vent fort et le Qi du méridien du foie s’arrêtent ici.
- Zhangmen : » Zhang « , le grand bois, Men, » Men « , la porte. Le nom du point d’acupuncture Zhangmen signifie que le vent fort et le Qi du méridien du foie s’arrêtent à ce point.
À quoi sert le point Zhang men?
- Indications : Douleurs abdominales, ballonnements, intestins, diarrhée, vomissements, fatigue, douleurs thoraciques et hypocondriaques, jaunisse, boule, lombalgie.
- Maladies du système digestif : indigestion, douleurs abdominales, ballonnements, entérite, diarrhée, hépatite ictère, hépatosplénomégalie, malnutrition.
- Autres maladies : hypertension artérielle, péritonite, halètement, etc.
Avantages du point Zhang men
Pour soulager les douleurs aux côtes sternales
Masser les points Zhang men (13F), Nei guan (6PC) puis Yang ling quan (34VB) pour apaiser le foie et réguler le Qi, et soulager la douleur des côtes sternales.
Pour les maladies gynécologiques
Masser le point13F peut prévenir et traiter certaines maladies gynécologiques, telles que : les menstruations irrégulières et l’hyperplasie mammaire.
Pour la perte de poids
Tapoter le point Zhang men peut favoriser la sécrétion de bile, éliminer l’excès de graisse et obtenir l’effet de perte de poids.
Pour les allergies
Combiné avec le point Zu san li (36E) , utilisé pour l’urticaire et l’allergie à l’histamine.
Pour les maladies digestives
Peut traiter certaines maladies digestives, telles que : la distension abdominale, les douleurs abdominales, les intestins, les vomissements, l’indigestion et d’autres maladies.
Pour apaiser le foie et tonifier la rate
Le massage du point Zhang men peut apaiser le foie et revigorer la rate, réguler le Qi et dissiper la stagnation. Il peut aussi traiter la détresse de la poitrine, l’hépatite, la stagnation du Qi du foie et la tuberculose.
Massage thérapeutique
Appuyez sur le point 13F avec les doigts des deux mains puis faites des exercices circulaires. 2 fois par jour, 2 minutes à chaque fois.
Appuyez puis frottez le point Zhang men avec la paume en fonction de l’intensité de ce que vous ressentez une légère douleur. Appuyez dessus pendant 3 à 5 minutes à chaque fois, 2 à 3 fois par jour. Ce qui peut soulager efficacement les douleurs abdominales et les ballonnements, les intestins et d’autres symptômes indésirables.
Avec l’index et le majeur ensemble, appuyez sur Zhang men avec le bout du doigt pendant 1 à 3 minutes. Avec une intensité modérée jusqu’à ce que vous ressentiez une rougeur cutanée locale. Ce qui peut donc soulager la distension abdominale, les douleurs abdominales, l’indigestion, l’hépatosplénomégalie et d’autres symptômes.
Compatibilité de Zhang men
Combiné avec :
- Zu san li (36E), utilisé pour l’urticaire et l’allergie à l’histamine
- Tian Shu (25E), Pi Shu (20V), Zhong Wan (12VC) et Zu san li (36E), utilisé pour la distension abdominale, la grosseur, la douleur hypocondriaque, la diarrhée causée par la discorde du foie et de la rate
- Shen Shu (23V), Gan Shu (18V), Shui Dao (28E), Jin Men (63V), Yin Ling Quan (9Rt), San Yin Jiao (6Rt), Yang Gu (5IG) et Qi Hai (6VC) , utilisé pour la cirrhose du foie, l’ascite et la néphrite
- Zu san li (36E) et Liang Men (21E), revigorant la rate et l’estomac, utilisé pour la distension abdominale
- Nei Guan (6PC) et Yin Ling Quan (9Rt), apaisant le foie et régulateur du Qi, utilisé pour les douleurs thoraciques et hypocondriaques
- Zu san li (36E) et Tai Bai (3Rt) revigorant la rate et l’estomac et soulageant les vomissements